팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
시흥시장애인체육회
함께하는 장애인 체육,
함께하는 행복한 세상

찾아가는 생활체육

수업사진

2025.12.03 배곧해솔초등학교

페이지 정보

작성자 김건우 작성일25-12-04 11:22 조회163회 댓글0건

본문

1. 도입

 -인사 및 준비체조

 

2. 전개

 1)서킷 트레이닝

 -달리기, 모자씌우기, 지그재그 달리기 등 몸풀기

 

 2)꼬깔 모자씌우기

 

 3)다양한 볼링 게임하기

 -소프트볼링 게임하기

 -풋살볼링 게임하기

 -막대볼링 게임하기

 

3. 정리

 -마무리 운동 및 스트레칭

 -환자 파악 및 마무리 인사