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시흥시장애인체육회 비대면 실내운동 - 스케터볼(특수체육)

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작성자 관리자 작성일20-09-16 16:10 조회801회 댓글0건

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시흥시장애인체육회(이정현, 서유림 지도자)에서 제작한 비대면 생활체육프로그램 영상 입니다.

특수체육 스케터볼 활동 영상을 준비 해 보았습니다.

 

① 숫자판을 뛰어서 돌아오기 : 스캐터볼을 위로 던지기, 보이는 숫자를 확인하기, 세워져 있는 숫자를 향해 뛰기

 

② 숫자판을 이용하여 후크볼 던지기 : 세워져 있는 점보유니바에 숫자 확인하기, 가운데 위치에서 스캐터볼을 던지기, 점보유니바 안에 공을 꺼내기, 공을 잡고 후크볼판에 앞에 뛰어가서 공 던지기

 

③ 숫자판을 이용하여(걷기,뛰기,점프) : 후크볼판 옆에 순서대로 유니바를 세워놓기, 스캐터볼을 위로 던지기 . 걷기 , 뛰기 , 점프를 하여 장애물을 넘기, 유니바 안에 공을 꺼내서 후크볼판 공을 던지기 

 

③번 활동 활용하기 

 - 가위바위보를 하여 순서를 정하기 

 - 걷기 ․ 뛰기 ․ 점프 중 자신 있는 것 선택하여 준비하기

 - 스캐터볼을 던지고 나온 숫자를 확인하고 장애물을 넘기

 - 앞에 있는 후크볼판에 공을 던지기 

 

다양한 뉴스포츠 활동과 함께 코로나19 를 이겨내보아요.

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