시흥시장애인체육회 비대면 실내운동 - 솜털공을 이용한 뉴스포츠 실내운동
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작성자 관리자 작성일20-08-25 13:29 조회806회 댓글0건본문
시흥시장애인체육회(편혜정, 노경민 지도자)에서 제작한 비대면 생활체육 프로그램 영상입니다.
솜털공을 이용한 뉴스포츠 실내운동 영상을 준비해보았습니다.
준비물 : 솜털공(신문지를 접어서 사용 가능), 접시콘
1. 솜털공 주고받기 짝과 마주서서 주고받는 동작
2. 솜털공 캐치볼 날아오는 공을 접시콘을 이용하여 잡는 동작
3. 솜털공 농구 짝과 마주서서 농구의 슛동작을 응용한 동작
4. 솜털공 빙고 접시콘으로 빙고판을 만든 빙고게임을 응용한 게임
5. 솜털공 청소게임 솜털공을 이용한 즐거운 레크레이션 게임
6. 솜털공 제기차기 솜털공을 응용한 제기차기 동작
지금 이 순간에도 코로나 19 사태를 극복하기 위해 밤낮없이 힘써주시는 의료진, 자원봉사자 및 방역관계자 여러분들께 진심어린 존경과 감사한 마음을 전합니다.
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