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시흥시장애인체육회 비대면 실내운동 - 풍선 활동3

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작성자 지도자이정현 작성일21-10-05 14:54 조회193회 댓글0건

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시흥시장애인체육회 (황보라, 편혜정, 이정현, 김태형 지도자)가 제작한 비대면 생활체육 프로그램 영상입니다. 

 

*풍선활동 3

 

- 기본동작1 (손을 바닥을 짚고 자세잡기)

 

기본동작2(앞으로 넘어지면서 자세잡기)

 

- 기본동작응용연습(고정되어 있는 풍선을 치고 뒤로 넘어지면서 치기)

 

시흥시장애인체육회와 함께 코로나19를 이겨내 보아요! 


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